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【早安健康／土井英司】一天兩餐的生活型態有助提高效能 對於忙碌的商務人士來說，中午、晚上的餐敘都是必要的，除了來自交易商以及業主的邀請，有時還會在自己精挑細選的餐廳進行午餐會議或是款待客戶。 在什麼樣的店裡吃什麼樣的食物，也會影響生意的成敗，即使因為在減肥，難免在吃的方面多所限制，但是為了生意，還是得了解最新餐廳資訊或者食材趨勢等，講究用餐環境。 因此，每天忙於生意往來的上班族如果要調整飲食，唯有不吃早飯一途。 那麼早上該做些什麼呢？要確實補充水分，專心排出前一天吃進肚裡的。 據說吃進身體的食物要從胃部排出，大概需要三至十二小時，起床時胃部已清空，血糖值會降低。因為上午這段空腹時間，可做為能量來源使用的糖所剩無幾，身體便會開始燃燒體脂肪，而且不進食也可以讓消化器官獲得休息。 燃燒脂肪、讓腸道休息，除了有助於減重，也能減輕對身體的負擔，預防老化。為了持續這樣的循環，更需要不吃早餐。 此外，還可利用早上的時間回顧前一天的飲食。 半夜吃了拉麵的人，看到自己突出的小腹，應該會心生反省吧。吃得好的人，肌膚光澤一定跟別人不一樣。可以利用上午這段時間原諒昨天的自己，或者誇讚自己。 一旦改成「一天兩餐，不吃早餐」的生活，身體會比現在更健康，而且能夠節省時間，每天的午餐將變得更令人期待。 如果午餐時間能夠比尖峰時間提早一點，就能夠從容品嘗，店家也比較記得午餐時間第一個上門的客人，很多事情都會往好的方向發展，午餐時間將變得更充實，請一定要試試。 本文摘自《再忙也能瘦！1日5分鐘，上班族最強瘦身法：作者親證！2個月減去16公斤的驚人瘦身法！》／土井英司（百萬暢銷書《怦然心動的人生整理魔法》企劃‧日本亞馬遜王牌採購）／商周出版 … 延伸閱讀：

作者為作家在薪水停滯的時代，很多人會開始考慮下班後兼差，或者用現在比較夯的詞，叫做「斜槓」，不論是兼差或者斜槓，兩者主要的意涵，都是在談如何開拓自己的第二人生，甚至是用興趣賺錢，我身邊很多年輕人都這樣，六點下班後，展開他們的第二人生，像是我的屬下阿瑞去當武術老師、阿宇趕著去幫忙客戶拍影片，筱千帶著筆電去咖啡廳寫小說。傍晚六點的下班卡，像是在這些年輕人身上撒下魔法粉，給了他們全新的靈魂，他們眼神閃閃發光、精神奕奕地衝去做第二份工作，免催、免罵、自動自發，從上班時聽命行事的一條蟲，搖身一變，成為下班後創意無限的活龍。相同的一個人，為什麼差異這樣大，因為這些兼差有一個特性，都是他們原本就有興趣的事情，因為熱愛所以不累。收入呢？平均每個月多了幾千元或幾萬元，說多不多，說少也不少，但總比傻傻等待企業加薪來得快多了。兼差當武術老師的阿瑞後來還出了一本介紹防身武器的書，版稅也拿到幾萬塊，人生的資歷又多了一個，當然很賺到！這是他們的兼差，也是創業，一個不太需要耗費成本的創業，如果成功，就成為主業，如果沒有因此大富大貴，也增加了一些收入，風險極低。這樣的創業模式是這時代的產物，像是一個圓規，以個人為圓心，興趣為半徑，畫出美麗的圓，交疊在原本的主業上頭，互不影響卻也互為支撐，稱之為「微創業」。「微創業」的風潮不僅在台灣，在日本也成為潮流，Live Create股份有限公司的總裁小山龍央先生，觀察到這樣的趨勢，有系統地整理出具體可行的「微創業」方法，在這本《立刻幫自己加薪》中提出的概念，像是「你認為的常識，對別人而言可能不是常識」，這點我就很有感觸。有個朋友是美妝雜誌的記者，常常報導韓國的流行趨勢，因此知道如何在東大門批貨輸入台灣，進而販售賺取差價，這對她來說是常識，對別人來說卻是經營網拍、拿貨的專業知識。她在網路上招生開課，教導韓貨批發，一人收費三千五，招生情況最好的時候，一個月光是學費收入可以破十萬，副業賺得比本薪還高，也意外開創出新的事業。創業不可怕，可怕的是「燒光積蓄的創業」，用興趣微創業方法皆強調是「不賭上整個人生的創業之路」，甚至「將每次失敗，控制在最小限度，即使不幸失敗，也有力氣站起來」，但在如此低風險的微創業下，我也有三點要提醒你：第一、走紅前，錢少又寂寞：斜槓人生一開始時，因為你還不是咖，賺到的錢是比較少的，要透過時間的累積，打出口碑與品牌後，才會逐漸有有不錯的收入，而如果想要達到更進階的名利雙收，往往不是短半年或者一年就可以實現，你需要有點耐心去耕耘，甚至如果你想要達到像知名網紅小玉，九個月入帳340萬的等級，除了努力跟創意有梗外，可能還需要點運氣。第二、工時拉長：當你一開始斜槓，經營副業，你的工作時間一定會變長，尤其一開始，萬事起頭難，這時候體力跟心力耗費最大，你需要顧好你的身體健康，才不會累到往生或者看醫生，在這場戰役中，要走的久，才能走出柳暗花明，看到人生的金銀島。第三、斜槓有成後將面臨抉擇：如果你成為斜槓青年中的佼佼者，逐漸展露頭角，這時候你的副業，可能會影響到你的本業，你將面臨二選一的情況，到時候如何取捨，關鍵點可能是你手上持有現金的厚薄，是否能給你一些奮力一搏的勇氣，存款越多，勇氣越大因此，不論你的興趣是美妝、賣衣服、旅遊還是吃美食，只要你夠喜歡，你就是這領域的達人，透過網路販售你的知識，打造出神奇的煉金術，相信你也會因此覺得很有成就感。當你開始行動，就可能改變你的人生，替自己加薪、開創新局面。本文授權：黃大米粉絲團更多Yahoo論壇文章看罷工的長榮「誠意」 可見沒工會時的員工處境韓國瑜的可笑印象，被國中生定型選舉產業升級，民主政治卻在下墜民進黨會錯過自找救贖的機會嗎？實測大考驗！餐飲外送平台速度和溫度能否兩全？今日推薦影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！     >>> 快投稿Yahoo論壇

日本職棒火腿與羅德系列戰第2場，雙方皆派出本季初登板的投手先發，不過羅德投、打技高一籌，靠著佐佐木千隼7局優質先發，加上清田育宏滿貫砲，以6:1終止火腿4連勝。至於「大王」王柏融則持續低迷，不但沒有安打表現，還因為守備造成手部不適退場。王柏融擔任先發第5棒左外野手，全場2個打席對佐佐木千隼，都擊成二壘方向滾地球被刺殺，2打數無安打，打擊率降至2成81，此例列賽已6打數沒有安打表現。王柏融不但打擊沒有發揮，甚至疑似受傷提前退場，6局下羅德藤岡裕大擊出左外野飛球，球卻受到燈光影響，導致王柏融撲接失敗，形成一支二壘安打。不但不慎被球打到左手，過程中身體重量也壓在右手上，起身感覺手部不適，因此下場休息。羅德先發投手佐佐木千隼，睽違1年多再度重返一軍，首場先發就繳出優質先發，主投7局僅被敲5支安打，包括1發陽春砲，失掉1分，送出5次三振，投出1保送，防禦率1.29，拿下首勝。打線方面，羅德延續昨役手感，2局下田村龍弘安打送回首分。3局下羅德攻下第2分之後，清田育宏敲出滿貫砲，半局內攻下5分大局。火腿僅靠著6局上，近藤健介的本季首轟攻下1分，後段仍無力反攻，5分之差落敗。更多 NOWnews 今日新聞報導 中華職棒／施子謙復活隊友雙轟力挺 中信兄弟苦吞4連敗 日職／王柏融飛撲肩傷退場 栗山英樹：沒問題！ 中華職棒／味全龍又一創舉 美日球星川崎宗則任客座教練

【本文由番紅花授權刊登】透過對相關報導的持續關注，從女兒一出生，我就知道那些對小女孩性侵或性騷的人，臉上並不會寫著或暗示著「我是性侵者」，臉上不僅沒寫，而且斯文友善族類也不保證可信。同時，絕大多數性侵案，並不是在公園散步時突然被拖進去灌木林裡發生的，相反的，絕大多數性侵是發生在熟識的親友家裡或學校、補習班、安親班教室。我知道絕大多數的性侵者，是女童身邊最不會被父母懷疑的人，也知道多數被性侵的女童是不敢也不會對父母求助的，因此，我積極地持續不斷地做兩件事：一、是不管多忙多累，絕不輕易把女兒單獨托給任何男性親友和老師照顧(哪怕是幾個小時我都沒辦法)，二是提供女兒足夠的正確的性教育、性別教育，讓她們從很小的時候，就意識到身體的自主權，任何人都不可以以各種荒謬或看似合理的理由碰觸她們，我也告訴女兒，「威嚇」是狼親友狼師必備的手段，被威嚇的你們已經那麼害怕了，更是一定要告訴爸媽，我們要一起面對這種王八蛋，才能把困境和夢靨解決。以前兩個女兒覺得媽媽「好神經質」，連去同學家玩都要問清楚同學家裡有幾個人、有誰、有哪些男性在，防東防西，高度戒備。直到她們升上高中，跟閨蜜一起聊天傾吐心事，才知道性侵或性騷的比例竟然這麼高，身邊有幾個同學就是在這樣的陰影或痛苦下長大的，獨自承受這內心的闇黑，父母迄今猶不知曉，有個同學到現在每年還要看著不知情的爸媽包紅包給對她性侵的表哥..。女兒放學回家很嚴肅的告訴我，「媽媽，我要謝謝你以前這麼敏感這麼保護我，我沒有被性侵或性騷真的太幸運，對女童伸出魔爪的人真的很多，好可怕！」我聽了沒有得意沒有安慰，只有深沉的悲哀。只能回答女兒，輸出溫暖關懷給同學，建議同學去求助心理諮商，試著告訴父母，把狼親友狼師揪出來，才不會有下一個小女孩繼續受害。這幾天的台南小學狼師，他「曾獲『二十年資深優良教師獎』，平時樂於協助學校行政，常常在學校 舉辦的活動擔任攝影工作，在班上則會請學生吃東西，把照片燒成光碟片送家長作紀念，甚至免費課後輔導，深深獲得家長的信任。他也常常受邀到其他學校分享投影教學技術，有老師稱讚他是「教育界的美麗風景』。讓社會上每一個孩子平安長大，是你我每個人的責任。校園性侵害防治，是ㄧ個非常嚴肅、重要、複雜的課題，需要每一個大人從各個面向去關心去推進去譴責去怒吼，狼人和各相關單位才不會隱匿、變本加厲。與孩子ㄧ起討論新聞很重要，您準備好和孩子系統化的討論「校園性侵害防治」的議題了嗎？●番紅花／專注於家庭料理研究，業餘的文學讀者。農傳媒、Okapi、蘋果日報等專欄作者，致力於推動中小學生《菜市場的文學課》。著有《廚房小情歌》、《教室外的視野》等書。●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場●《今日廣場》歡迎來稿或參與討論，請附真實姓名及聯絡電話，文章歡迎寄至opinion@nownews.com更多 NOWnews 今日新聞報導 名家論壇》膝關節／（劇透）寄生上流：聞得出貧窮的味道 名家論壇》蔡祐吉／求職旺季，三大動作別忘記！ 名家論壇》阿布／急救的最後30分鐘

工商時報【李娟萍╱台北報導】中美貿易戰暫時停火，寬量國際策略長谷月涵指出，2018年美國川普總統開始講美中貿易戰時，大部分經濟學家認為，台灣會是最受害的國家，結果一年後，台灣表現最好。谷月涵在「老謝看世界」電視節目中指出，台商在大陸設工廠供應產品到美國市場，所以，原本被認為應在貿易戰中最受害，但美國廠商仍要利用台商作為供應商，不管生產線是移至台灣、越南或東南亞，因應快速的台商反而得利。谷月涵說，台灣公司股息高且穩定，對外資有吸引力，外資投資企業，關注的重點有三:一是錢要配在口袋，二是現金流，三是企業對環境生態、社會責任、公司治理等議題的投入，台灣企業不做假帳，是其優點，但外資也重視公司商業模式及公司未來三至五計畫，則是台灣公司要加強之處。就下半年世界經濟展望，谷月涵認為，貿易戰壓力減輕一點，對半導體產業有些幫助，但目前的利率曲線很低，銀行不想借錢，長期利率太低，無法支付短期利息支出，在這麼低的利息環境下，想到要買房及付學費，會減少消費者購買意願，日本歐洲都是如此。谷月涵也認為，有時候經濟不好，股市表現卻很好，因資金也沒有地方跑，都在追有表現的股票，如美國社交媒體、半導體等產業，市場資金過度集中投資美國高科技公司，已出現隱憂。預期對大數據、社交媒體公司的規範將會越來越多，讓這些公司綁手綁腳，未來營收可能不如想像中好。

高市府衛生局於七月一日接獲高雄市某機構疑似類流感群聚事件，該機構於六月廿二日至七月四日共計五名住民及一名工作人員出現發燒、咳嗽等上呼吸道症狀，發病六人流感快篩為A型陽性，診斷皆為流感，衛生局於七月一日接獲通報後立即啟動疫情調查、預防性投藥及實地輔導查核等防疫措施，經查發現六月廿二及廿三日分別各有一名住民及工作人員出現上呼吸道感染症狀，未依據衛生福利部疾病管制署「人口密集機構傳染病監視作業」於二十四小時內進行通報，違反傳染病防治法第三十三條規定，將依法進行裁處。依據疾病管制署監測資料顯示，今年第二十七週類流感急診就診率全國10.85%、高雄市10.78%，雖未達流感流行閾值11.5%，但社區中仍有流感病毒活動及群聚事件發生，衛生局提醒各醫療院所、人口密集機構及各級院校平時仍應提高警覺及早防範，落實師生、服務對象及工作人員之健康照護(含體溫監測及咳嗽禮節、手部衛生)，發生疑似群聚應落實通報衛生單位，俾利採行防疫工作以有效阻斷疫情。為降低感染流感及群聚風險，呼籲高雄市人口密集機構落實以下防疫措施：一、時效內落實通報：依據疾病管制署人口密集機構傳染病監視作業，有符合相關症狀者應於二十四小時內完成系統通報；二、生病速就醫隔離：出現疑似症狀之工作人員或服務對象應盡速就醫，並落實生病不上班及隔離機制，以免傳染他人；三、重點區域常消毒：常接觸表面及公共區域確實以500PPM漂白水每日消毒並紀錄，群聚發生時應增加消毒頻次；四、生病訪客不探視：針對訪客應有體溫症狀監控機制，出現疑似症狀之訪客暫停訪視；相關防治資訊可至高市府衛生局全球資訊網查詢，亦可撥打衛生所、高雄市政府衛生局防疫專線○七-七二三○二五○洽詢。

【華人健康網圖文提供／大是文化】訊息中盡量避免使用「？」在傳訊息給喜歡的人時，請先看一遍內容。訊息中出現了幾個問號呢？「你今天有空嗎？」「最近很忙？」「方便的話，要一起去吃飯嗎？」「你有時間的話，能再聯絡我嗎？」這些問句，全都是為了詢問對方的意願。談話的主導權，就變成掌握在對方的手上了。所以，妳該做的不是探問對方的狀況，而是著重在自己的想法。這時候就該讓之前提過的肯定句登場了。以捨棄提問為前提，請再重新打一次訊息的內容。妳會發現，不使用問號也能表達完所有的想法。男性具備狩獵的本能，所以重點在於，要能讓對方心裡產生「好想見她」、「想跟她約會」的想法。如果兩人在女方的攻勢下展開交往，之後出現爭執時，男性很容易心懷怨懟：「是妳自己想跟我交往的耶，我當初其實也沒那麼喜歡妳。」使用肯定句，也可以提早得到對方對妳的看法。雖然有可能被對方拒絕，但妳如果想掌握幸福，趁早被明確拒絕，再去尋找下一個可能的對象，絕對是件好事。想跟對妳沒那麼有興趣的男性有所進展，就像對方根本不願站上土俵（按：日本相撲比賽時站上的圓形黏土擂臺），妳卻吵著要來比相撲一樣。話說回來，都做到這種程度了，若他對妳仍毫無興致，妳還想得到他嗎？RULE：從今天開始禁止「？」的出現。只有在確認情報時，才使用「？」想探問對方意願時，不需要用到問號，不過其中也有例外。那就是在確認情報的時候。例如，妳忘了約會的時間，問對方「我們約幾點？」是完全沒問題的。另外，想了解對方感興趣的項目，在單純提問的時候也可以用。這些時候，如果用肯定句：「告訴我，你喜歡哪個」，反而會讓人覺得刻意、強勢。總之，如果只是單純向對方提問，就可以適度使用問號。例如：「你比較喜歡去水族館還是電影院？」「你喜歡吃義大利料理還是日本料理？」相反的，如果向對方提問：「你明天很忙（對吧）？」、「我們有空約會嗎？」這種問句，包含著女方猶如怨念的心願。以男性的立場來說，會產生很大的壓力。但如果限制自己絕對不能提問，訊息內容很可能會因此變得拐彎抹角，甚至是詞不達意。因此只要在確認情報時，使用「？」就不會有太大問題了。RULE：絕對別主動問對方：「你喜歡我嗎？」。收到來自男性的「？」代表他對妳有好感跟女性不同，男性的情感，是透過「？」傳遞過來的，例如：「我去接妳吧？」「妳要吃什麼？」「我幫妳拿東西吧？」諸如此類，不妨嘗試接收看看日常生活中，各種來自男性的「？」，不只戀愛對象，也包括職場上的男同事。相信妳會因此發現，不僅限愛情，自己是如何受到周遭人們的重視、獲得多少他人的愛與關心。由於現代女性與男性的工作意識平等，為了在高度競爭的社會上存活下去，女性在職場上容易養成「獨自埋頭苦幹」的習慣。對於接收男性的提問，有些女性當然多少都會心生抗拒。不過，如果對象是自己喜歡的人，那就不需要感到抱歉或有所顧慮了。因為戀愛是「一起經營兩個人的生活」。不接收對方的問號，是一個人生活下去的方式，沒有必要展現在戀愛當中。男性大都會對願意接收問號的女性產生好感，也容易喜歡上願意接收他的提問、能夠讓他幫忙的女性。無論是在日常生活或是LINE上，女性都沒有必要對男性發送「？」。但若是來自男性的「？」，則以開放的態度接受這些好意吧。RULE：就算其他人不是自己喜歡的類型，接收男性的「？」也能打造好關係。本文出自大是文化《LINE的好感對話術：幫助超過一萬人脫單的溝通技巧》一書【延伸閱讀】

國民黨總統初選參選人朱立倫昨天在臉書表示，他若當選總統，將啟動「二次轉型正義」工程。朱立倫所持的理由，是民進黨自三年前首度全面執政以來，高舉「轉型正義」之名，大行摧毀民主之實，並製造東廠作為對付反對黨的工具。然而，中華民國目前不是有自詡為「憲法守護者」的司法院大法官嗎？難道護衛憲法不被踰越的「看門犬」，現今已成了當權者的「寵物犬」？立法院在6月26日才通過同意四位大法官的任命，也即將使得十五位司法院大法官中，達到十一位而超過總數三分之二的比例，是由蔡英文總統所提名與任命。換言之，由蔡英文所任命的大法官，已擁有主導釋憲結果的穩固力量。司法院大法官超過三分之二是由蔡英文任命的結構下，民進黨執政期間種種違憲的作為，未來想要透過司法權發揮制衡的功效，扮演「憲法守護者」的角色，恐將是緣木求魚。電影「少林足球」中的有段台詞：「球證、旁證，加上主辦、協辦所有的單位全都是我的人，怎麼和我鬥？」民進黨其實已讓護衛憲法的「看門犬」，成了執政者的「寵物犬」，難怪他們敢於違憲而破壞憲政民主秩序。所謂的「憲法守護者」起源卻是在美國憲政的實際運作，嗣後為世界各民主國家多所仿效。目前美國和德國為「憲法守護者」兩大制度原型的國家，而司法院大法官釋憲制度，則是學習自德國體例。同時，司法院大法官中，不少人曾留學於德國，在文章表述時也常自許要成為「憲法守護者」。美國各州和聯邦的各級法院法官，在審理具體的訴訟案件時，均有權審查據以判決的法令或行政措施是否違憲，進而得以宣告拒絕適用違憲的法令或行政措施。美國這種稱為「司法審查權」或「違憲審查權」的權力制衡制度，法官得以認定國會制定的法律和總統頒布的行政命令或措施，因違憲而拒絕在審判案件時適用，因而實質上使法律、命令或行政措施失效。也因此，法官也常自詡為「人權捍衛者」。德國是採「集中型」的違憲審查權制度，因為他們另外設置了一個專責的「憲法法院」，只有憲法法院法官有權決定國會制定的法律、行政機關發布的命令或措施是否違憲而無效。我們的司法院大法官釋憲制度，大多移植自德國體例，大法官專門掌有解釋憲法和解散政黨的權限，對憲政民主的影響甚鉅。然而，讓總統在任期內提名任命達三分之二席位大法官的機會，應是憲法增修條文規定上的漏洞，而蔡英文也絕不會放棄這個鞏固政權的好機會。從而，寄望大法官對民進黨違憲作為有所制衡，恐怕並不切實際，而這也是他們不斷大膽制定違憲法律的原因。近二十多年來，有不少民主國家發生了民主逆退的結果，原因之一就是法官遭到執政黨打壓或收買，或是執政者不惜修改法律，也要把自己人塞進法院。而他們這麼做的目的，就是要讓執政者違憲和違反民主的作為，能夠得到法官賦予合法化的保證。民主，就在這種表面的平靜中，逐步走向了衰亡。 (作者南宮皖，台灣政治評論員)  【大華網路報】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】已經快三年不知冠軍為何物的Padraig Harrington（派洛•哈靈頓），週四在家鄉父老面前打出十八年來的個人最佳歐巡賽開局成績，名字高掛Dubai Duty Free Irish Open（愛爾蘭公開賽）領先榜寶座。這場今年轉戰Lahinch Golf Club（拉辛奇高爾夫俱樂部）的國家公開賽，哈靈頓氣勢如虹，前十洞抓下五記博蒂，雖然十一洞掉了一桿，隨後進帳三桿，終場繳交低於標準桿七桿的六十三桿，一桿領先南非選手Zander Lombard（詹德•隆巴德）。現年四十七歲的哈靈頓，2007年在Adare Manor Hotel & Golf Resort（阿德爾渡假村）贏得生涯唯一的愛爾蘭公開賽，接著開啟英國公開賽的二連霸之路，外加2008年的PGA錦標賽，當時在四大賽戰場打出一波六戰三勝的高潮。然而，哈靈頓之後的狀況急轉直下，期間僅僅在全球各地贏得四勝，最近一勝是2016年的Portugal Masters（葡萄牙名人賽），成功終結將近八年的歐巡賽冠軍荒。即將在明年帶領歐洲隊爭霸萊德盃的哈靈頓，過去三次出賽均遭到淘汰，本週回到熟悉的濱海球場，證明他還能夠圍繩內一爭高下。「我很喜歡濱海球場，我知道怎麼應付這樣的場地，所以相對有優勢。」世界排名暫居二百九十一的哈靈頓說道。「今天我打了很多好球，推桿也都有進洞，其中幾記推桿的轉折點抓得很好，最後得以打出六十三桿，不過我真的沒想到能夠打出六十三桿。」愛爾蘭公開賽標榜著這個年度第二場Rolex Series（勞力士系列賽），同時也提供了三張前進Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）的第一百四十八屆英國公開賽資格，不過隆巴德已經靠著南巡賽獎金王身份取得一席之地，本週只是單純爭奪冠軍，結果靠著收尾三洞連續博蒂，一桿緊追在後。高達七位選手以六十五桿並列第三，其中英格蘭雙雄Chris Paisley（柯瑞斯•派斯利）和Lee Slattery（李•史雷特瑞），以及韓國的Park Hyo Won（朴孝原）和澳洲Wade Ormsby（韋德•歐姆斯比），都有機會在週日下午趕上英國公開賽的加班列車。2017年封王的西班牙名將Jon Rahm（霍恩•拉姆），過去兩次出賽的成績分別為並列第三和並列第二，本週有意再更上層樓，週四進帳六記博蒂，但也吞下三個柏忌，暫以六十七桿和Tommy Fleetwood（湯米•弗利伍德）及衛冕者Kevin Knox（凱文•諾克斯）等人並列十九。

▲ （翻攝臉書桃園市空服員職業工會）桃園市 / 徐筠庭 綜合報導長榮空服員罷工本月6日落幕，據了解，6月20日至7月7日，長榮總計取消687個航班，營收損失累積估計達新台幣30.2億元；而長榮上月21日已經對工會提出「非法罷工」告訴，並附帶民事求償。長榮今（8）日表示，雖然罷工行動已經結束，仍提告到底。對此，桃園市空服員職業工會發表聲明表示，「本會亦不會妥協」。罷工行動落幕 長榮仍求償5.78億元長榮空服員罷工行動，6日傍晚在勞、資雙方簽下團體協約後，正式宣告落幕！不過，因為罷工造成長榮嚴重虧損估計30.2億元，長榮航空表示，為捍衛投資人、股東利益與長榮對消費者的信譽，將「提告到底」，在罷工的17天期間內，要求償5.78億元。桃空職工：將組律師團 全面應戰對此，桃空職工8日下午在臉書發表聲明指出，長榮航空日前已對工會提告「非法罷工」，並附帶民事求償，在罷工結束後，長榮航空今明確表示，即便罷工結束「也不撤回」，沒結果不會喊停。桃空職工表示，本次罷工完全合法，勞資爭議處理法亦保障合法罷工之刑民事免責權。桃空職工強調，對長榮航空至今仍然不願對工會放下歧見，不願對工會幹部放下棍子的作為，將不會妥協，未來將持續深化工會組織，籌組律師團，全面應戰。工會發還3寶 9日17:00前本人親領發還罷工3寶方面，工會也說，從昨（7）日開始發還3寶，截至昨晚10點，已經發還800份，今日中午12點也繼續作業。桃空職工提醒，請會員本人攜帶身分證件、罷工行動會員證正本，前往罷工棚親領三寶。若無法於9日下午5點前領取，請務必自行向公司處理後續請假安排。原始連結 更多華視新聞報導 罷工空服嗆「電爆」跳船者 工會：照片遭盜用 3年內不能罷工! 長榮工會陷信任問題